올립니다.

초빈

'(...)자기화(selfing)로부터 마음을 해방시키는 단계에 이르게 된다. 이렇게 해서 걷기 명상은 비어 있는 걷기가 될 수 있다. 이것은 다른 활동들에도 마찬가지이다. 모든 것에서 자기 참조 나 만들기(I-making)와 나의 것 만들기(my-making)가 사라질 수 있다. 이는 우리가 무엇을 하든지 더 쉽고 효율적으로 하게 되는 놀라운 결과를 가져온다.' 122p

최근에 이런 생각을 했다. 가령 '나는 대단한 사람이어야 해.'라는 집착을 가진 사람이 있다면 어떤 문제를 해결할 때 그 집착을 강화하고 자의식을 유지하는 방식으로 문제를 해결하려고 할 것 같다고. 만약 그 사람에게 집착이 없다면 굳이 그 방식 외에도 다른 방식을 선택할 수도 있겠다. 쉽고 효율적이라는 건 이런 걸 말하는 게 아닐까? 얼핏 놀랍지만 자의식이 사라지는데서 따라오는 현실적인 결과라고 생각했다.
최근에 '내가 그동안 고생스럽고 노력이 많이 드는 방식으로 살아왔구나...' 하는 작은 자각이 들었던 기억이 있다. 어떤 것에 대해서 이런 생각을 했는지는 기억이 안 나지만 아무튼 이 부분을 읽으면서 재밌었어서 적어봤다.

올려요

저도..

메모 모음