저의 얼치기 수행을 보여주는 또 한편의 글~ ㅎㅎ

오늘도 늦었다.

겨우 5분만 일찍 준비하면 되는데 그걸 못한다.

날이 추워지니 이불 속에서 나오기 싫어 꾸물거리다

세수만 하고 튀어 나가는데도 늦고,

여유가 좀 있는 날은 설겆이를 하느라 늦고,

시국이 뒤숭숭하여 화장실에 앉아 신문기사에 집중하다보면 시간이 훅 간다.

애꿎은 앞차의 안전운전에 들리지도 않는 닥달을 해대고 조금이라도 빠른 차선을

옮겨 타며 후닥닥 문탁에 들어선다.

문이 활짝 열려있다. 게으르니의 밝은 인사소리가 들린다.

중국에서 엊그제 돌아온 지금도 벌써 운동을 시작하고 있다.

몸을 움직이며 게으르니의 폰이 어디로 갔을까?

띠우네 식구들은 요즘 어떤가? 이야기를 나눈다.

오늘은 도깨비에게서 새로 배운 따끈따끈한 운동법을 전수받았다.

이름하여 순환운동~

그동안 익힌 운동들을 자리를 정해 두고 돌아가며 하는 것이다.

모두들 복잡하게 왜 그렇게 하냐며 말들이 많다. 궁시렁 궁시렁~~

우리의 반장, 지금은 아랑곳하지 않고 한번 해보자며 운동 기구들을 배치한다.

한쪽에 의자가 놓이고, 다른쪽엔 바벨이, 또 한쪽엔 매트가 깔린다.

이름을 모르면 운동도 할 수 없다는 지금은 열심히 운동의 이름을 가르쳐주면서

동작을 제대로 하고 있는지 점검한다.

내가 보기엔 지금도 그리 동작이 완벽해 보이진 않지만.. 이론으로는 완벽하다. ㅎㅎ

동작의 중간중간 걷기를 비롯한 유산소 운동을 하는데

게으르니는 21살 때 했던 에어로빅 동작과 같다며 제법 리듬을 탄다.

잠시 전 궁시렁거리던 이들은 어디로 갔는지 다들 하하호호 즐거워 죽는다.

30초 시간 맞추기를 3분으로 하는 지금 때문에 웃고,

에어로빅하며 살 10킬로를 빼다 목욕탕에서 쓰러졌다는 게으르니의 젊은 날 때문에 웃고,

어설픈 자신의 동작 때문에 웃고,

맨날 지각하고, 난폭운전을 하고, 웃고 떠들며 그게 수행이냐고?

모르겠다.

아침마다 이 친구들을 안보면 궁금하고

먼저 와서 반겨주는 친구가 고맙고

몸을 움직이며 즐겁고

운동이 끝나면 속속 도착하는 아침 공부팀들의 '면면을 만나는 것도 반갑고

그래서 내일도 이불 속에서 나오기 싫어도

또 어김없이 아침운동을 하는 것

내 친구에게 더 나은 수행동지가 되고 싶은 것

그냥 그게 나의 수행이라고 우겨본다.

이렇게 썼다가 취지에 안맞는 것 같아 다시 썼지만

다들 어떻게 운동하나 궁금하실 듯 하여 댓글로 올려둡니다. ㅎㅎ

ㅋㅋㅋ 오늘 아침 우리의 풍경이 그대로 전해지는 생생한 글이여~

ㅋㅋㅋ 사랑한다는 말^^ 되게 남발하여~ 식상해도 난 늘 진심으로 이 말을 쓴다네~

사랑해요^^ 나의 친구들^^

늘 매순간 그대들은 늘 멋진 친구들이었다네~

아침 일찍 나오는 게 쉽지 않아 여러 가지 일들이 종종 발목을 잡지만

몸펴기 운동을 하고 나면 몸이 정말 개운해서 수행이 끝나도 운동을 지속하고 싶어요. ^^

어미새가 모이 먹이듯 활총생과 몸펴기 운동을 부지런히 우리에게 전해주시는 지금샘

고마워요~~~ ^^