코난 요가합니다. 포비를 구해요
작은물방울
2020-10-14 15:04
2044
왜 코난 요가냐고요?
코난의 엄지발가락은 괴력을 가진 거 다들 아시죠?
(여기서 코난은 명탐정 코난이 아니라 미래소년 코난)
예전에 친구가 발꼬락으로 저를 꼬집은 적이 있었는데 너무 아팠거든요(아얏!!! 신경질나게 아픔)
그래서 저도 꼬집으려고 했는데 힘이 안들어 가는 거예요~ (이 c---)
이유는 발에 힘이 없어서지요
근데 신기하게 요가를 하면서 발꼬락에 힘이 생기는 거예요
말초신경까지 건강해지는 요가 같이 해보지 않으실래요?
코난이 재미나기 위해서는 친구 포비가 있어야 하잖아요~ 코난 요가의 친구 포비를 구합니다.ㅋㅋㅋ
아사나의 플로우를 잘 연결할 자신이 없어서 유투브를 보고 진행할 것이고요~~~
기본 아사나에서 힘을 주고 집중해야하는 위치 또는 이완의 포인트를 알려드립니다.
장소: 문탁 2층 공부방
일시: 매주 수/ 금 오후 3시~ 4시 (10월 21일(수)~ 12월 11일(금))
비용: 총 16회 참여시 5만복 / 8회 참석시 3만복 / 하루 이용시 5천복
준비물: 요가매트, 수건 , 편안한 운동복(윗도리는 약간 타이트한 것이 좋아요~ 견상자세할 때 불편하거든요)
피에쓰: 코난 요가는 단식의 새바람에서 하는 물방울의 수행과제이므로
같이하는 포비(들)가 없어도 진행합니다. 그러나....외로운 수행이 되지 않게 다들 도와주시길...
번호 | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 |
66 |
<마감>코복팀 복잔치 경매물품 2-1
(30)
코복
|
2020.10.16
|
조회 821
|
코복 | 2020.10.16 | 821 |
65 |
<마감>노복팀 복잔치 경매물품
(52)
노복
|
2020.10.16
|
조회 800
|
노복 | 2020.10.16 | 800 |
64 |
복벌고 싶은 기연의 복나들이~~
코스모스
|
2020.10.15
|
조회 376
|
코스모스 | 2020.10.15 | 376 |
63 |
코난 요가합니다. 포비를 구해요
(7)
작은물방울
|
2020.10.14
|
조회 2044
|
작은물방울 | 2020.10.14 | 2044 |
62 |
호박죽 따끈하게 데워드세요~~~
봄날
|
2020.10.10
|
조회 408
|
봄날 | 2020.10.10 | 408 |
61 |
추석 맞이 원두 쏩니다~
(10)
커피 파는 도라지
|
2020.09.20
|
조회 484
|
커피 파는 도라지 | 2020.09.20 | 484 |
60 |
지구본 필요하신분~
(2)
바람~
|
2020.09.10
|
조회 347
|
바람~ | 2020.09.10 | 347 |
59 |
커피를 사고야 말테야...그때까지 복벌어야쥐..
(2)
봄날
|
2020.09.10
|
조회 354
|
봄날 | 2020.09.10 | 354 |
58 |
철 지난 샌달 그리고 운동화 250
(4)
봄날
|
2020.09.07
|
조회 445
|
봄날 | 2020.09.07 | 445 |
57 |
커피 또 팔아요~ㅎ
(7)
도라지
|
2020.08.30
|
조회 451
|
도라지 | 2020.08.30 | 451 |
56 |
아이들 수영복~
블랙커피
|
2020.08.27
|
조회 301
|
블랙커피 | 2020.08.27 | 301 |
55 |
와플기계가 혹시 있으신 분이 있나요?ㅎ
(2)
송우현
|
2020.08.12
|
조회 418
|
송우현 | 2020.08.12 | 418 |
54 |
은하수 공기청정기 필요하신 분?
(1)
띠우
|
2020.08.10
|
조회 351
|
띠우 | 2020.08.10 | 351 |
53 |
전해수기 필요하신 분
(3)
토용
|
2020.08.08
|
조회 395
|
토용 | 2020.08.08 | 395 |
52 |
커피를 볶았어요.
(6)
도라지
|
2020.08.06
|
조회 402
|
도라지 | 2020.08.06 | 402 |
51 |
네모난접시세트
(2)
봄날
|
2020.08.03
|
조회 408
|
봄날 | 2020.08.03 | 408 |
50 |
복 버는 재미가 쏠쏠^^
(6)
봄날
|
2020.07.30
|
조회 406
|
봄날 | 2020.07.30 | 406 |
49 |
축하파티 용품들 거래 원합니다
(4)
노라
|
2020.07.29
|
조회 448
|
노라 | 2020.07.29 | 448 |
48 |
전자레인지구해요~
푸른사자코
|
2020.07.21
|
조회 345
|
푸른사자코 | 2020.07.21 | 345 |
47 |
자두쨈 만들었어요~
(9)
도라지
|
2020.07.21
|
조회 509
|
도라지 | 2020.07.21 | 509 |
수요일은 어렵고...금요일에는 포비 되려 갑니다!!
16회 신청이요~~~
포비되어볼까요~~^^
16회 신청합니다~
나두 나두.... 그러나 금요일만 참석합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ
근무하는 날로 쏙 고르셨군요. 응원합니다~
오랜만에 문탁에서 운동이군요! 너무 좋아요 ㅠㅜ!
하지만 저는 간헐적 포비가 되어야 겠군용..
날이 되는 당일당일 꼭 가겠습니다!!
제목보고 스팸인줄..ㅋㅋ
역쉬 물방울, 신선하네요. 응원합니다~