9월 25일 찬방후기_닭가슴살간장볶음, 깻잎순나물, 견과류조림

바람~
2013-09-26 22:27
4341

짧게~^^

일본어팀 오랜만에 뭉쳐 프로같은 속도로~ 하려했으나...예전보다 약간 빠르게~^^

 

주요리: 닭가슴살간장볶음(전에 한 메뉴로 레시피 생략)

다른요리: 깻잎순나물(마찬가지...전에 한 메뉴~/ 손이 많이 가서 안하려다...장보다 보니 너무 싱싱하고 맛있어보여 즉석에서 메뉴변경!)

 

새로운 요리: 견과류조림

_토끼와 용님이 제안!

_아몬드, 호두, 해바라기씨, 건표도 각 1키로씩

_견과류 따로 볶다가 간장소스(간장:설탕:물엿이나 올리고당=4:1:0.2/ 끓이면서 취향에 따라 조절~) 끓이고 볶아둔 견과류 부어서 조림

_대충 맛보면서 알아서 넣는다는 토용님의 팁!^^

 

문탁주방에서 마지막으로 찬방이네요ㅠㅠ

담달엔 새 주방에서 만나요~

 

맛있게 드세요~^^

바빠서 이만...^^

댓글 2
  • 2013-09-28 17:23

    잘 먹었습니다!

    닭가슴살 간장볶음 저는 맛도 못보았지만

    애들이 후딱 먹어치웠습니다.^^

    견과류볶음 먹으면서 부족한 지방 채우고 있습니다. ㅎㅎ

  • 2013-10-21 18:50

    친절하신 요요님,

    댓글 감사요~^^

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