올해 유난히 가물어 요며칠 내리는 비가 반갑지만

습기도 더위도 몸의 기운을 쫙~ 빼주네요....

이럴 때일수록 잘 먹고 정신 차려야죠!!!

주술밥상의 7월 단품으로 활력충전하세요^^

7월 14일 금요일 고로께님이 해파리냉채 만드십니다.

달콤새콤 시원한 해파리냉채를 지난 해에 이어 올해도 만들어요.

야채와 해물을 먹기좋고 예쁘게 썰어드려요.

썰기신공을 익히시고 싶으신 분 복활동 신청해주세요.

7월 21일 금요일 인디언샘이 오곡삼계탕 만들어드려요

보양식의 강자 '삼계탕' 몸에 좋은지 알지만, 불 앞에서 지새울 시간이 두려우시죠.

주술밥상의 화력 좋은 가스불로 휘리릭~~ 끓여드릴게요.

좋은 인삼을 고르고 몸에 좋은 오곡을 고르고 골라 정성껏!!! 끓어드릴게요

많이 신청해주세요. 삼계탕생산에도 1명 복활동 자원받습니다.

마이너스복으로 고민하시는 분, 문탁과 아직 서먹서먹해서 어색하신 분들

고민STOP, 복활동START!! 댓글로 신청해주세요.